| Talentdag for drengeholdene |
| Skrevet af MK |
| Fredag, 3. december 2010 12:10 |
|
D. 23 november holdt drengeårgangsholdet talentdag hvor de inviterede drengene fra moderklubbernes T1 hold op, for at lære årgangsdrengene at kende og får at de kunne lære lidt af Mikkel som er træner for årgangsdrengene. Først lavede drengene 1 times dryland med øvelser der trænede deres koordinationsevne, smidighed samt styrke i core. Efter dryland svømede drengene cirka halvanden time, hvor Mikkel underviste i crawlarme medokus på at få lange armtag. Det gik rigtig godt og T1 drengene lærte en hel masse, som de kan tage med hjem og arbejde videre med. Årgangsdrenge, og teamet omkring dem, takker T1 holdene for en god aften.
|








